两个鸡蛋，不加一滴油，不加一点面粉，平底锅做出清香美味鸡蛋糕

两个鸡蛋，不加一滴油，不加一点面粉，平底锅做出清香美味鸡蛋糕

我是小C！用柴米油盐烹饪菜肴，陪你走过三餐四季。

每次做蛋糕都要嫌洗餐具麻烦，但是又忍不住想吃。前两天爸妈从老家过来，大包小包的那一大堆家里的特产，自己地里的蔬菜，自家鸡下的蛋。爸妈来一次其实听方便的，但是他们总觉得路程稍微有点远，现在老家开通了高铁最快30分钟就到成都了，再坐40分钟的地铁就到我这儿了，相对以前坐大巴或者开车来成都，快多了。

爸妈一直都是挺节约的，不愿意在外面吃。来一次家里的青菜、青笋什么的都要给我带来。虽然我看着觉得他们挺辛苦的，但是看着这些绿色蔬菜心里挺幸福的。打算带爸妈去市中心吃火锅，或者烤肉什么的。但是，他们强烈要求不想出去吃，就想在家吃。我计划买一份青椒竹笋鸡，隔山差五我就要买一次吃。这家店的生意也超好，每次去都排队。这次买了50元的，我们四个人吃了两顿，还炒了一些菜。爸妈从老家带了一份凉拌呀，四个人其乐融融在一起吃着一顿家常饭。

吃完晚饭，我开始收拾爸妈带来的特产。打开装鸡蛋的袋子，发现有鸡蛋被打碎了。于是，一个个捡出来一个个清洗干净，然后再擦干净。有几个没有摔的特别碎，就直接将鸡蛋装入碗中，第二天直接煎个煎蛋或者煮个荷包蛋吃了。自家鸡蛋营养价值高，一个也不想浪费。第二天早上，打算做一个别有意思的鸡蛋糕，不用加一滴油，不加一点面粉，超级简单，口感很轻盈。现在人都注重少有少热量，这款无油无面粉的鸡蛋糕，对于厨房小白来说，也是可以轻松驾驭的。适合做早餐，更适合做下午茶。

【鸡蛋糕】

【准备食材】

鸡蛋2个 细砂糖20g 柠檬汁几滴 肉松少许

【制作步骤】

1、 蛋黄和蛋清分离。

2、 蛋清打发至鱼泡，加入几滴柠檬汁，细砂糖分三次加入蛋清中，打发至硬性。

3、 蛋黄打散倒入烤盘中。

4、 再将打发好的蛋白填满烤盘，然后盖上盖子，小火加热5分钟。

5、 做好的鸡蛋糕两面合在一起，中间可以加一些肉松，然后再切块就可以吃啦！

刚开始做这款鸡蛋糕的时候，带着好奇心，不知道这个口感到底会不会很奇怪。直到自己尝了一口，说来也很奇怪，口感很轻盈，没有加面粉后制作的蛋糕那样丰富，口感很单一，但却有淡淡的柠檬清香味。可以根据自己喜欢在鸡蛋糕上淋上一些酸奶，再撒上一些坚果或者水果块也不错，口感根据自己喜欢来搭配。不加一滴油的鸡蛋糕，低脂低热量，却可以做美味早餐。

小贴士：

1、 鸡蛋数量根据烤盘大小来定。也可以直接用平底锅来制作。但是重点是要不粘锅，一定要不粘锅。因为没有加一滴油，会粘锅。

2、 加入蛋白记得不要太满，因为加热的时候蛋白还会变大，避免粘在锅盖上。

3、 小火加热就好，切勿大火加热。